预防早泄首先要注意的就是生活必须有规律，年轻人可以经常进行自我身心健康和精神的调节。另外，禁止自慰，对房事也要进行节制，尽量避免发生剧烈的性欲冲动行为。 据统计，早泄患者越来越年轻化了，这种现象使男性不育患者逐渐增多，这一疾病的发生对患者的身心造成了一定的打击，男性朋友尤其是压力大的朋友，在生活中要有规律，不要滥用壮阳药，有效的预防疾病的发生。那么，年轻的男性要怎么预防早泄呢?下面，大连北医八医院的医生就来给大家讲讲吧。