男性得了阳痿的病,对今后的性生活影响很大,男性朋友不想得阳痿的话,就要做平时的预防. 介绍大连北医八医院医生预防阳痿病.

1 .要注意禁烟、少酒、少咖啡、锌元素,并添加前列腺抗感染、抗菌保护效果.

2 .许多训练中,身体越结实,性能力就越强,因此游泳、慢跑、体操等健身运动可以增强血液循环和心脏功能,增加激素排泄,增强男性耐力.

3 .多喝水,每天喝2升以上的水能清洁尿道,对前列腺保健很有好处.

温暖提示:一般来说,无论男性是想预防阳痿,还是想预防其他疾病,男性平时一定会养成好习惯.