前列腺囊肿是一种十分常见的男性疾病，会给患者造成很大的危害，为了避免疾病对身体造成危害，男性要积极的进行预防。那么，男性该如何预防前列腺囊肿呢?

　　1、多饮水，多饮水对尿路有冲洗作用。故除夜间适当减少饮水，白天应多饮水。

　　2、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　3、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　4、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

　　5、少食辛辣刺激性食品。此类食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　6、应及时、彻底治疗前列腺炎 、膀胱炎与尿道结石症等。

　　7、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

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